Tag:maintaining

సుమ కనకాల..ఈ పేరు గురించి ఎంత చెప్పినా తక్కువే. తనదైన వాక్చాతుర్యంతో ఎన్నో ఏళ్ల నుంచి టాలీవుడ్ బుల్లితెర పై టాప్ యాంకర్గా కొనసాగుతూ వస్తుంది సుమ. ఈమెను యాంకర్‌గానే కాకుండా ఇంట్లో...

సిక్స్ ప్యాక్ యాబ్.....నేటి యువతకు క్రేజ్. కాని అందుకోసం ఎంతో శ్రమపడాలి. ముందుగా బానపొట్టను కరిగించేయాలి. పొట్టకు మాత్రమే వ్యాయామమంటే చాలదు. వ్యాయామానికి తగ్గ ఆరోగ్యవంతమైన ఆహారాన్ని కూడా తీసుకోవాలి. పొట్టలో ఆరు...